사진= 유튜브 양브로의 정신세계

요즘 들어 나르시시스트를 자주 만나게 된다. 코메디닷컴은 나르시시스트를 다음과 같이 설명한다.

“이 용어는 그리스신화의 미소년 나르키소스에서 유래했다. 물에 비친 자신의 모습에 반해 자기와 같은 이름의 꽃인 나르키소스, 즉 수선화가 된 그리스신화의 나르키소스와 연관지어 독일의 정신과의사이자 심리학자인 폴 네케가 만든 말이다.”

코메디닷컴은 이어 설명한다. 

“의학적으로 나르시시즘은 자기애성 성격장애로도 불리는데 이런 장애가 있는 사람(나르시시스트)은 자신의 중요성에 대해 고조된 느낌, 감정 이입의 부족, 자신의 독특함에 대한 거창한 느낌, 무한한 잠재력에 대한 환상, 숭배 받고자 하는 욕구 등을 보인다. 하지만 그들 내면의 자존감은 사소한 비판에도 손상되기 쉽고 취약하다. 이러한 장애를 가진 사람은 전 인구의 1~6% 라고 알려져 있으며, 여성보다 남성에서 좀 더 많이 발생한다.” 

나르시시스트는 자신의 이미지에 손상을 입혔다고 생각하면 격분하고 자식도 보려고 하지 않는다. 또는 비판이나 공격에 대해 완전히 무관심한 듯이 태도를 보이는 경우도 있다고 한다. 타인의 감정과 입장은 나르시시스트에게 관심사가 아니다. 오직 자신의 체면, 감정, 입장만 중요하다. 나르시시스트는 따라서 경청하지 않고 서번트 리더십을 발휘하는 게 어렵다. 만약 서번트 리더십이 보인다면 그것은 자기애성 서번트 리더십이지 타인을 위한 게 아니다.

이러한 장애를 가진 사람들은 자기만의 방식대로 하기를 원하고 명성과 부를 얻는 것에 대해 야심을 갖고 있는 경우가 흔하다고 한다. 만약 부모가 명백한 나르시시스트인데 자식된 도리라고 생각하며 부모를 계속 만날 경우 자식이 다친다고 전문가들은 말한다. 만남을 중단해야 한다. 그게 “효”라고 생각하고 계속 만났다가는 “휴, 내 인생 왜 그래”가 된다.

인간은 대부분 나르시시스트 기질을 갖고 있다. 자신이 중요하지 않고, 자신의 독특함이 없고, 잠재력을 지니지 않았고, 존경 받고 싶지 않고, 자존감이 중요하지 않다고 생각하는 사람은 거의 없다. 이렇게 없는 게 너무 많고 지나치면 오히려 그게 정신장애라고 할 수 있다. 하지만 이러한 기질이 너무 강하게 나타나면 다른 사람에게 피해를 준다. 뭐든 적당한 게 좋은 것이다.

나르시시스트들은 자기애가 너무 강하기에 주변 사람들의 말을 듣지 않고 공동체에 피해를 준다. 자기가 가장 옳기에 그 어느누구의 말도 듣지 않는다. 자기가 법이고 자기가 진리다. 대부분 이단 종교의 교주들은 이 나르시시스트의 기질을 보인다. 

코메디닷컴이 미 국립보건원이 제시한 나르시스트 15가지 경고 신호를 다음과 같이 정리했다. 

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1. 대화가 언제나 나에 관한 것이다: 상대가 무슨 말을 하든 자신이 원하는 방향으로 주제를 바꾸거나, 다른 사람들의 우려에 귀를 기울이지 않고 자기 이야기만 한다.

2. 남에게 관심이 쏠리면 불편함을 느낀다: 나르시시스트는 관심의 초점이 다른 사람에게 집중되는 것을 견디기 힘들어한다. 사람들이 자신에게 주의를 기울이지 않으면 인신공격으로 받아들일 수도 있다.

3. 사람들은 나를 사랑한다: 남들에게 과장되게 매력적 인상을 남기려고 노력한다. 그래서 첫 인상에서 좋은 평가를 받지만 시간이 지나면서 평가가 부정적으로 바뀔 가능성이 높다.

4. 남들이 내 요구를 우선시 하기를 기대한다: 가족이든 친구든 항상 상대보다 자신의 필요성을 앞세운다. 연인관계에서도 자신의 욕구를 최우선으로 생각하며, 상대가 자신의 기대에 부응해주길 바란다.

5. 나는 언제나 옳다: 자기 의견을 관점이 아닌 사실로 진술한다. 자신이 항상 옳아야 하기 때문에 다른 사람들을 나쁘거나 잘못된 것처럼 몰아간다.

6. 나는 아무런 잘못이 없다: 자기 행동에 책임을 지는 법이 없다. 비난이나 평가받는 것을 피하기 위해 거짓말을 하고 핑계를 댈 수 있다. 이들은 스스로 피해자인 척 행동하는 경향이 있다. 

7. 사치스러운 것을 좋아한다: 물질주의적이다. 높은 지위와 위신을 과시하는 것을 즐긴다. 새로 산 고가의 물건을 과시하거나 지속적으로 자랑한다.

8. 비판을 수용할 수 없다: 비판을 받으면 화를 내거나 울고, 혹은 다른 사람을 위협하고 괴롭힌다.

9. 나는 진짜 특별하다고 생각한다: 이들은 자신이 특별하고 우월하다고 믿는다. 자신의 ‘특별함’을 부정하는 중요한 사실이나 현실을 무시함으로써 자신의 과대망상을 뒷받침하는 환상의 세계에 살고자 한다.

10. 주변 사람들보다 더 성공해야 한다: 주변 사람들이 나보다 일이 잘 풀리지 않을 때 자신이 성공했다고 느낀 적이 있다면 위험 신호일 수 있다.

11. 다른 사람을 이용한다: 다른 사람들에게 뿌리 깊은 질투심을 품거나, 다른 사람들이 자신을 질투하고 있다고 생각한다. 이들은 주변 사람을 착취하고 다른 사람의 감정을 무시한다. 누구라도 자신에 대해 부정적으로 말할 때 귀를 닫아버린다. 이들과는 논쟁을 피해야 한다. 단호하게 대처하고, 대화를 단절해도 괜찮다.

12. 나에게는 규칙이 적용되지 않는다고 생각한다: 이들은 강한 권리의식과 자신의 중요성만 과장하기 때문에 규칙을 무시하거나, 단순히 규칙이 자신에게만 적용되지 않는다고 생각한다.

13. 공감하지 못한다: 다른 사람에 대한 공감 부족은 나르시시즘의 특징이다. 이들은 타인의 감정과 필요를 인식하지 못하거나 인식을 할 수 없다.

14. 모든 것이 항상 완벽하기를 원한다: 삶도 친구도 모든 것이 완벽하기를 바란다. 하지만 완벽이란 불가능하기 때문에 이들은 종종 불행하고 불만족스럽고 공허함을 느낀다.

15. 외모에 집착한다: 자신을 가꾸고 최고의 모습을 보여주고 싶은 것은 당연한 일이다. 하지만 나르시시스트들은 과장된 자의식과 완벽에 대한 욕구를 가지고 있어서 외모에 과도한 신경을 쓰고 남의 외모에도 높은 기준을 설정한다.

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다시 말하지만 대부분의 사람은 위 15가지 성향을 갖고 있다. 15가지의 성향이 과장되게 표출되면 나르시시스트일 가능성이 높다. 위 성향을 단순하게 갖고 있다고 나르시시스트라고 하긴 어렵지만 과도하게 표출되고 반복이 되고 주변 사람들에게 피해를 준다면 나르시시스트일 가능성이 매우 크다. 그런 사람과는 손절해야 한다. 그와 계속 같이 있으면 내 영혼이 죽는다. 

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